Il?k bir banyo strüktürn ve arkas? s?ra kaslar?n?z? nazikçe gerin. Baca??n?z?n alt k?sm?nda a?r? ve s?z? varsa, göl aya?? parmaklar?n?z? devinim ettirerek germeye çdüzen???n. Ba?kaca s?cak havalarda d??ar?daysan?z ve yeterince su dâhilmiyorsan?z da kas veca

Türkiye’bile yahut uluslararas? olarak faziletli bilinirli?e ehil markalar?n resmi sat?c?lar?na “Onaylanm?? Sat?c?” rozeti verilir. Yevmi ayakkab? seçimi strüktürl?rken ilk nazar?itibar edilmesi müstelzim ürünlerin göl aya?? numaras?na u